Turnjen: ferskil tusken ferzjes
Content deleted Content added
L Bewurkings fan "95.97.102.147" (oerlis) werom set ta de ferzje fan "95.97.24.101". |
L - fandalisme |
||
Rigel 1:
[[Ofbyld:Gymnasta.jpg|thumb|Turnen op de brêge]]
'''Turnjen''' of '''tastelturnjen''' is in yndividuele sport dy't útfierd wurdt mei tastellen. It is in ûnderdiel fan de [[Olympyske Spullen]] en is ûntstien yn de saneamde Dútske skoalle út de [[19e ieu]]. It (tastel)turnjen is in ûnderdiel fan de [[gymnastyk]]sport
== De trening ==
Line 14 ⟶ 7:
By topsport (heechste nivo) wurdt faak 20 oant 30 oeren yn de wike treend, wat soms slim te kombinearjen is mei in gewoan lesroaster.
By it trenen fan nije ûnderdielen wurdt gebrûk makke fan de falkûle. Dizze kûle is fold mei skomrubber blokken die de fal faak brekke as it mis giet.
== Sjoch ek ==
| |||