[[Ofbyld:Seelanderuestringen.png|250px|right|thumb|Lizzing fan Riustringen yn de MidsieuwenMidsiuwen]]
'''Rjustringen''' of '''Rustingen''', ek wol '''Rûstringen''' wie eartiids yn de [[MidsieuwenMidsiuwen]] in Eastfrysk [[goa]] dat lei tusken it tsjintwurdige distrikt [[Fryslân (Nedersaksen)|Fryslân]] en de rivier de [[Weser]] yn de Dútske dielsteat [[Nedersaksen]]. Tsjintwurdich is fan it oarspronklik gebiet allinnich it skiereilân [[Bûtjadingen]] oerbleaun. It grutste part fan it histoaryske Rustringen is troch meardere [[stoarmfloed|stoarmfloeden]] ferlern rekke oan de [[Jadeboezem]].
[[Unno]] en [[Eilrad]] wienen yn de [[8e ieuiuw]] hartoggen fan Rjustringen.