Turnjen: ferskil tusken ferzjes

Content deleted Content added
Swarte Kees (oerlis | bydragen)
L Turner feroare ta Turnen: Turnen dekt de ynhâld better, mear algemien
Rigel 5:
Hoewol't gymnastyk en turnen soms as synonimen brûkt wurde, is it dochs net itselde. Yn it earste plak moat der in ûnderskied makke wurde tusken gymnastyk op skoalle en gymnastyk fan it Nederlânske KNGU of De Flaamske gymfederaasje. Under gymnastyk op skoalle falt in grut ferskaat oan sporten, wêrûnder turnen ( turnûnderdielen ). Dêrneist omfettet gymnastyk by de KNGU/GymFederaasje neist turnen ek oare dissiplines, wêrûnder [[ritmyske gymnastyk]], [[trampolinespringe]], [[Rhonradturnen]], [[akrongym]], [[aerobiks]] en [[tumbling]].
 
== De treningtraining ==
Wedstrydturners trenetraine minimaal 2 oant 3 oeren yn de wike om de elementêre begjinsels fan it turnen te learen. Om oan de lanlike kompetysje mei te dwaan, is mear treningtraining nedich en sil in turner al op jonge leeftyd, faak foar syn njoggende jier, begjinne moatte mei de treningtraining. Trije oant fiif kear yn de wike trenetraine, en dan trije á fjouwer oeren per kear, is gjin útsûndering by dizze sport.
 
By topsport (heechste nivo) wurdt faak 20 oant 30 oeren yn de wike treendtraind, wat soms slim te kombinearjen is mei in gewoan lesroaster.
By it trenentrainen fan nije ûnderdielen wurdt gebrûk makke fan de falkûle. Dizze kûle is fold mei skomrubber blokken die de fal faak brekke as it mis giet.
 
[[Kategory:sport]]