Tsiis: ferskil tusken ferzjes

'''Tsiis''' is iten makke fan [[molke]]. By it meitsjen fan tsiis wurde de fêste stoffen yn de molke ([[Proteïne|aaiwiten]], [[fet]]ten en [[mineraal|mineralen]]) skieden fan it focht. Der wurdt [[strjemsel]], [[soersel]] en [[keukensâlt|sâlt]] oan de tsiis tafoege by it tameitsjen. Tsiis hat, neist de haadbesândielen fet en aaiwyt fan bisten, in protte [[kalsium]] en [[Retinol|fitamine A]], [[fitamine B|B]] en [[fitamine D|D]].

 

 

== Keppeling om utens ==